EP719 道理明明你都懂，但為何卻做不到呢？ 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-10-29T04:30+08:00 明明知道自己該做什麼，方法也學了不少，怎麼還是一直拖著？想轉職，卻總覺得還要再準備一下；想學點新東西，又擔心這個年紀才開始，會不會被人笑？這集 Joe 想跟大家聊聊，為什麼有些事情，道理我們都懂，卻總是踏不出第一步。也許你可以想想：如果真的開始做了，你最怕面對的是什麼？這些讓你猶豫、覺得難受的感覺，可能就是改變時容易被忽略的「情緒成本」。 相關集數 【EP674 最近 Bryan 整理衣櫃時，看到一件公司運動外套，想起自己年輕時曾因為「同事都有，為什麼剛好我沒有？」而內耗了好幾個月】 https://youtu.be/ZPBS6qKu28c 大人學課程 【V041不內耗心理養成課】 https://reurl.cc/beroOo 【本集節目由
EP718 你在「財富階梯」的哪一階？你想上升到哪一階？你打算怎麼做？ 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-10-26T04:30+08:00 滑個 Threads，怎麼大家都年薪百萬、三十歲就準備退休，只有自己還在為薪水煩惱？這集 Bryan 分享閱讀《財富階梯》的啟發，聊聊不同財富階段的人，各自該把力氣花在哪裡。當你說想要財富自由，你想過的，到底是什麼樣的生活？ 相關集數 【EP642 錢的本質是什麼？看透金錢的真面目，你才能讓錢為你服務，而非被它所奴役】https://youtu.be/EPbneqhxBtA 大人學課程 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/AXmR4E 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/3yE5XO 【307工程師的職場溝通力】
EP717 為何大人學總在講 #理性？跟著感覺走不好嗎？？ 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-10-22T04:30+08:00 「做自己、相信直覺、跟著感覺走」，這些話聽起來很自在。但你有沒有發現，有時候換了伴侶，還是在吵同樣的事；工作每天忙得要命，真正重要的任務卻一直往後拖。明明想讓日子過得更好，怎麼繞了一圈，又回到熟悉的困境？ 這集 #Joe 想聊聊，為什麼大人學總是這麼強調理性思考。從看到珍奶就想喝、下班只想躺沙發，到感情裡的猜忌、工作上的避難趨易，那些讓我們當下覺得舒服、很自然的反應，長期下來，可能會帶來什麼影響？當情緒和衝動出現時，我們又能怎麼替自己留一點時間，想想還有沒有其他做法？ 如果你也曾經想過「我的個性就是這樣，改不了」，希望這集能陪你重新看看，那些自己早已習慣的反應。下一次遇到同樣的情境，也許你就能多一個選擇，讓事情有機會往不同的方向發
EP716 我們以為成功就會帶來快樂。實際上，「讓自己快樂」比成功更需要學習｜《狐狸迷航夢》作者 葉向林 Noah 專訪 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-10-19T04:30+08:00 許多人總想著，等加薪、升遷、買房、結婚，甚至有一天財富自由了，生活應該就會越來越快樂吧？可是，真的做到了，怎麼感覺好像也還好？開心沒多久，又開始想著下一個目標，就像滾輪上的倉鼠，一直跑，卻好像怎麼也跑不到終點。 這一集 #Bryan 邀請《狐狸迷航夢：快樂不迷航》作者葉向林 Noah，透過他在矽谷創業的經歷，跟我們聊聊「快樂的科學」。那些我們一直努力追求的東西，究竟帶來了多少快樂？當我們忙著讓生活變得更好，也許可以停下來想想：做哪些事情時，你真的打從心底感到開心？ 📖《狐狸迷航夢：快樂不迷航》 博客來：https://reurl.cc/6X4qar 誠品線上：h
EP715 有了 AI，幫員工省下三天工時，提案卻在主管桌上躺了一週。為什麼大家變快，流程還是卡卡的？ 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-10-15T04:30+08:00 以前要花上一兩天才能寫好的企劃書，現在用 AI 十分鐘就做完了。可是提案交出去，還是得等主管下週才有空看。大家做事都變快了，為什麼流程跑起來還是卡卡的？ 這集 Joe 從辦公室裡常見的情境出發，聊聊導入 AI 後容易被忽略的問題。當員工交件越來越快，主管卻越來越忙，原本的工作流程有哪些地方還可以透過 AI 優化？怎樣調整，才能讓大家省下來的時間，真的對團隊有幫助？如果你的工作也遇到類似情況，這一集也許能幫你看清楚，事情到底卡在哪一關。也歡迎你填寫問卷，分享你的需求！ 📜「AI 與企業流程整合」課程問卷：https://forms.gle/gdpxAvugeYjwaYXg9 大人學課程 【
EP714 一個人旅行，吃飯沒人陪、拍照沒人幫。為什麼有人試過「獨旅」就愛上了？feat. 製作人 堯 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-10-12T04:30+08:00 标签： #旅行 #獨旅 #生活 #工作 #職場 #人生 #大人 你有獨旅的經驗嗎？如果整趟旅行都只有自己一個人，你會期待，還是有點擔心？這集 Bryan 和製作人 堯，一起聊聊獨旅為何迷人。從不用顧慮旅伴的自在，到那些別人覺得無聊，自己卻特別想去的地方。原本對獨旅沒什麼興趣的 Bryan，聊著聊著，竟然也開始心動了！ 如果不用配合任何人，你最想去哪裡，又想怎麼度過這趟旅行？或許，聽完這集你會發現，一個人出發、自己做決定，甚至只是找個自己喜歡的地方靜靜地待著，都能讓你更認識自己。練習享受和自己相處的時間，也是慢慢成為成熟大人的一條路。 相關集數 【EP654 為什麼以前無話不談的朋
EP713 員工用 AI 交出漂亮報告，客戶一問卻三不知？主管如何分辨下屬是真有本領，還是靠 AI 裝樣子？ 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-10-08T04:30+08:00 标签： #AI #人工智慧 #工作 #員工 #管理 #主管 #老闆 #職場 #績效 不少人在工作上使用 AI，報告變漂亮、交件也變快，但有時客戶一問，卻連自己的結論都解釋不清楚。這也讓不少主管開始擔心：員工是真的進步了，還是只是個「AI 搬運工」？ 這集 Joe 從主管的角度，聊聊當每個人都能交出看似專業的成果，要怎麼看出誰真的懂，誰只是照抄 AI 的內容。此外，當過去得忙三天的工作，現在十分鐘就能完成，主管對員工努力的想像，以及績效考核的方式，也得跟著調整了。 當大家都能用 AI 交出漂亮的成果，你會從哪些地方判斷一個人真的有能力？ 相關集數 【EP658 在AI出現
EP712 不當主管，就不用管領導力嗎？前 Nike 教育訓練經理 高啟賢 Aaron：你每天都在領導，只是沒發現 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-10-05T04:30+08:00 标签： #領導力 #管理 #專案 #主管 #職場 #工作 #自律 #人生 不想升遷，也覺得當主管 CP 值太低，是不是就不用管「領導力」這件事了？ 這集 Bryan 邀請績效教練高啟賢 Aaron。他在 Nike 工作九年，管理全台 50 間指標店點、600 名員工，每週扛一億元業績，後來離開企業自己創業，現在每年帶超過 200 位 CEO 上「逆境領導」。但這集我們想談的不是怎麼帶團隊。Aaron 認為，領導比較接近一種「處境」而不是一種「職位」：只要你需要別人配合，而你手上沒有命令他的權力，你就已經在領導了。這個處境，上班族每天都遇到。 遇到難搞的主管、跨部門的同
EP711 一份工作能讓你職涯更有發展、更有錢，另一份能讓你每天跟自己所愛的人生活，你會選哪一個？ 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-10-01T04:30+08:00 标签： #職涯 #感情 #工作 #選擇 #大人學 如果你手上有兩份工作，一份薪水高、發展好，另一份薪水少一些，卻能讓你結束遠距離，每天和另一半一起生活，你會怎麼選？ 聽眾「迷惘的人」最近就拿到了這樣的兩份 offer。去台北當 AI 工程師，但想到女友可能為此需要改變生活環境，心裡過意不去；回雲林工作，雖然可以跟女友一起生活，卻怕錯過這次的職涯機會。這集 Joe 陪他想想，兩條路各有什麼代價，以及哪些機會現在沒把握，幾年後可能就更難選了。如果你也正卡在類似的選擇裡，希望這集能陪你把自己最在意的事想得更清楚。 相關集數 【EP635 我要選擇安穩門票，還是冒險賽道？先回頭看看你給自己的
EP710 從小就沒有一樣拿得出手的東西，這輩子是不是註定平庸？別先下斷論，搞懂「天賦」的真正意義再說！ 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-09-28T04:30+08:00 标签： #天賦 #熱情 #工作 #職涯 #人生 #思維 #探索 #大人學 你是否常覺得，自己好像沒有什麼特別突出的天賦？其實，多數人都沒有一眼就能被看見的「絕對天賦」，但一定有些事情，你做起來比別人順一點，也更願意花時間練習。 這集 Bryan 從自己的生命經驗跟職涯經歷出發，談談「相對天賦」的重要性。以及如果你的天賦和熱情不在同一個方向時，我們可以怎麼選擇。也許你一直苦苦尋找的天賦與熱情，早就藏在那些自己習以為常的小事裡。 相關集數 【EP403 覺得自己能力平凡不出眾？用「25%法則」重新定義自己的專長、找出職涯優勢！】 https://youtu.be/NBFIBw9D6
EP709 世界變化這麼快，長期主義還有用嗎？真正的長期主義者並沒有站著不動，他們甚至比多數人更勇於改變 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-09-24T04:30+08:00 标签： #長期主義 #大人學 #人生 #職涯 #思維 #工作 #AI 世界變得這麼快，無論是 AI、工作型態與國際局勢都在改變，現在談長期主義，真的還有用嗎？ 這一集，Joe 想聊聊大家對長期主義常見的誤解。從設計師、老師面對工具革新，到投資者如何調整資產配置，那些真正走得長遠的人，其實比多數人更願意學習與自我調整，也更懂得衡量風險。目標可以長期穩定，但走向目標的方法，本來就要隨著環境不斷調整。希望這集能讓你對長期主義有更深入的理解。 與長期主義相關的集數 【EP679 成功需要延遲滿足？錯了！真正的長期主義者，根本不需要「忍耐」】 https://youtu.be/byFUO
EP708 六個平凡人、六件微不足道的小事，改變了 Bryan 看待人生的方式 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-09-21T04:30+08:00 标签： #平凡人 #人生 #職涯 #工作 #選擇 #思考 我們時常聽過許多成功故事裡提到某位貴人在關鍵時刻提供資源，或是經營人脈有多重要。但對大多數的普通人來說，這樣的際遇其實並不常見。真正留下長遠影響的，可能只是身邊某位親友、老師的一句話或一個習慣，甚至是他面對關鍵時刻時的反應。 這集 Bryan 分享了六個影響他人生的小故事，這六個故事裡的每個主角都很平凡，卻不約而同地深遠影響了 Bryan 的人生。聽完這集節目，也邀請你重啟自己的雷達、拋開成見，回憶自己是否也曾經從誰身上，悄悄「偷師」了別人的獨特之處。 相關集數 【EP622 一位爸爸的老朋友，教會了我「看懂局、選策略、積籌碼」的人生演算法】 h
EP707 你的職稱不是PM，卻天天都在追進度、跟同事協調工作？那你很可能早就在做專案管理了！ 来自： #大人的SmallTalk 🔔订阅 发布时间： 2026-09-17T04:30+08:00 标签： #PM #專案管理 #專案經理 #工作 #職場 #技能 #職涯 老闆突然說活動或產品要提前上線、客戶臨時追加需求，你直覺上明明知道會很趕，卻很難說清楚究竟卡在哪裡？ 這集 Joe 想跟大家聊聊，很多人雖然沒有 PM 頭銜，但其實每天都在做專案管理。他會從常見的職場情境出發，分享怎麼把工作、責任，以及需求變更帶來的影響攤開來看。下次再跟老闆、同事討論進度時，你就能拿出更具體的依據，讓工作推進得更順利。 相關集數 【EP610 專案經理 aka PM 只是個出一張嘴的工作嗎？】 https://youtu.be/n_s91KiasK4 【EP583 第一次當PM就被老闆罵爆？Brya